Stir-fry de Tofu y Vegetales: Un Festín Vegano Lleno de Sabores Exóticos
Stir-fry de Tofu y Vegetales
¡Hola panda! ¿Listo para un
viaje de sabores exóticos en tu propia cocina? Hoy te traigo una receta que te
transportará a los aromas y colores de la cocina asiática: Stir-fry de Tofu y
Vegetales. Este plato vegano es una combinación perfecta de tofu firme y
vegetales frescos salteados en una deliciosa mezcla de salsas y especias.
Prepara tus ingredientes y tu wok, porque te garantizamos un festín de sabores
y texturas en cada bocado.
Ingredientes:
- 250 g de tofu firme,
cortado en cubos
- 2 tazas de brócoli, separado en floretes
- 1 zanahoria grande, cortada en rodajas finas
- 1 pimiento rojo, cortado en tiras
- 1 taza de champiñones, cortados en cuartos
- 2 cucharadas de aceite de sésamo
- 3 cucharadas de salsa de soja
- 2 cucharadas de salsa hoisin
- 1 cucharada de jengibre fresco, rallado
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 cucharadita de maicena (fécula de maíz) disuelta en 1/4 de taza de agua
- 2 cucharadas de cebollín picado (opcional)
- Semillas de sésamo para decorar (opcional)
- Arroz cocido para servir
Instrucciones:
- En un wok o sartén grande, calienta una cucharada de aceite de sésamo a fuego medio-alto. Agrega los cubos de tofu y cocínalos hasta que estén dorados y crujientes por todos los lados. Retira el tofu del wok y resérvalo.
- En la misma sartén, agrega otra cucharada de aceite de sésamo y saltea el brócoli, la zanahoria, el pimiento rojo y los champiñones hasta que estén tiernos pero aún crujientes. Agrega el jengibre y el ajo picado, y cocina por unos minutos más para que se mezclen los sabores.
- En un tazón pequeño, mezcla la salsa de soja y la salsa hoisin. Vierte la mezcla sobre las verduras en el wok y mezcla bien para que todo esté cubierto.
- Agrega el tofu dorado nuevamente al wok y mezcla suavemente para incorporar los sabores.
- Añade la maicena disuelta en agua para espesar la salsa, revolviendo constantemente hasta que la salsa se espese y cubra los ingredientes.
- Retira el wok del fuego y agrega el cebollín picado, si lo estás utilizando.
- Sirve el Stir-fry de Tofu y Vegetales sobre arroz cocido y espolvorea semillas de sésamo para darle un toque de presentación.
¡Y así
terminamos nuestro viaje culinario con este delicioso Stir-fry de Tofu y
Vegetales! Un plato vegano lleno de sabores exóticos y saludables, que estamos
seguros que disfrutarás tanto como nosotros. Siéntete libre de experimentar con
diferentes vegetales o ajustar las salsas y especias para crear tu versión
única de esta receta.
¡Buen provecho!

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